Nuestro mail:

cuidadosnaturales@gmail.com

viernes, 21 de febrero de 2014

Guayaba, Kiwi y Manzana combate la Osteoporosis.

Esta dolencia hace que los huesos se vuelvan frágiles, porosos y puedan romperse con relativa facilidad ante el menor esfuerzo o una caída.   La osteoporosis se presenta mayormente en las mujeres que en los varones y es causa de incapacidades y muertes. 


La mejor manera de prevenirla es desde la infancia, eligiendo los alimentos adecuados para formar y fortalecer los huesos a lo largo de los años.  A continuación algunos jugos curativos para combatir la osteoporosis.

Una de las cuasas principales para la osteoporosis son:
  • El fumar y tomar alcohol
  • Tener miembros que haya sufrido esta misma enfermedad en la familia
  • El haber mantenido una dieta deficiente en calcio o ser alérgico a productos lácteos.
  • Mantener un ritmo de vida sedentaria
  • Ser de raza blanca u oriental
  • Ser de contextura delgada.
Aqui un consejo casero y natural para prevenir y combatir esta enfermedad
Ingredientes

2 kiwis

1 manzana

2 guayabas



Preparación
Lave y pele los ingredientes.  Extraer el jugo de cada una de las frutas y mezclarlos en la licuadora. Tomar un vaso de este zumo a diario por el lapso de un mes en ayunas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario en la entrada

Busca más remedios caseros

Búsqueda personalizada